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近视眼患者在饮食方面该注意些什么?

女 | 22岁 2018-10-18 有1个回复

问题描述：一个严重近视眼,戴眼镜已经七八年了,现在已经离不开眼镜了,我十分担心自己的眼睛,所以就想多了解一下在饮食方面的注意事项,

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罗正强

已帮助网友：4400 2018-10-18

你好，含维生素A、C的食物：所有红色、橙色的水果和蔬菜都含有维生素A，特别是胡萝卜、红辣椒、橙色和黄色的西红柿，还有柑桔类水果，如橙子、柠檬、柚子等。除了维生素A以外，它们还富含视力所需的维生素C。

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