问题描述：平时坐着脚没伸直难受晚上睡觉脚没垫高难受这个症状很久了感觉越来越严重不疼就难受想砍掉
曾晓锋
已帮助网友：1821 2018-10-18
你所说的这种情况考虑是个人身心状态差的表现，应该进行合理的调整。饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，适当地活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，逐渐的改善，促进恢复正常的状态。
