得了糖尿病饮食要注意哪些方面?
女 | 52岁
2018-10-18
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问题描述：这段时间我总是出现爱饿的情况,感觉每顿饭吃的也不少啊,可是也不见胖,反而脸色不怎么好,还瘦了,而且上厕所的次数明显比以前要勤了,我担心自己是得了糖尿病,去医院检查结果还真是,这病在饮食上要注意什么啊,
回答
饮食主要事项有定时定量，少量多餐。三餐一定要按时，多选择膳食纤维丰富的食物，膳食纤维食物可增加饱腹感。饮食宜清淡，少油，避免过咸或过甜。
以上是对“得了糖尿病饮食要注意哪些方面？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，糖尿病患者在饮食上需注意：1、避免肥胖，维持理想且合适的体重。2、定时定量，每餐饮食按照计划份量进食，不可任意增减。3、少吃油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物。4、饮食不可太咸，少吃胆固醇含量高的食物。5、配合长期性且适当的运动、药物、饮食的控制等。
