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盐水白米虾食谱

女 | 26岁 2018-10-18 有2个回复

问题描述：盐水白米虾这种菜是怎么做的,有哪几种做法,有哪些方面的营养价值,对人体有哪些营养价值,能不能多吃呢,不能跟什么东西混合吃?请相关认识解答下,

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廖元兴

已帮助网友：1820 2018-10-18

虾是一种蛋白质非常丰富、营养价值很高的食物,其中维生素A、胡萝卜素和无机盐含量比较高,而脂肪含量不但低,且多为不饱和脂肪酸,具有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用,另外,虾的肌纤维比较细,组织蛋白质的结构松软,水分含量较多,所以肉质细嫩,容易消化吸收,适合病人、老年人和儿童食用,

胡世春

已帮助网友：2400 2018-10-18

制作步骤
1.将白米虾洗净,
2.锅中加水,适量盐,放入葱段,蒜片煮沸,
3.倒入白米虾煮开后撇去浮沫,倒一点点料酒去腥,再次煮沸即可,
4.捞出装盘,

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