问题描述：男性备孕需要吃什么对精子质量好呢?
胡世春
已帮助网友：2400 2018-10-18
您好，准备要孩子，首先到医院做全面检查。建议：保证孕前男性饮食中包含锌、叶酸、其他富含抗氧化剂（如维他命C）的食物，最好戒酒、戒烟。。
谢武龙
已帮助网友：3295 2018-10-18
你好，男性备孕的同时，建议你服用凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片，全面提升精子质量、正常形态精子数量、活动力、精液量、精液液化等精子指标，提高怀孕的成功率。另外，戒烟酒，忌食辛辣刺激性食物，饮食营养均衡。祝你好孕！
