问题描述：眩晕症吃什么水果比较好啊眩晕症吃什么水果比较好啊
黄文飞
已帮助网友：3034 2018-10-18
建议你冲生活方式上进行调整,还有结合饮食治疗,建议你每天晚饭和小米粥,效果很好,但是至少坚持一到两个月,另外,睡觉前可以喝点热牛奶,生活中饮食营养要均衡,不但要吃多种谷物和粗粮,还要多吃新鲜水果和蔬菜,注意少油、低盐、无糖,控制主食量,坚持安全适量的有氧运动
张慧芝
已帮助网友：4011 2018-10-18
可以吃枣、葡萄、梨,荔枝、甘蔗、龙眼,苹果、草莓、桃、菠萝,建议你要避免劳累、消除精神刺激、低盐、低脂,要注意保持生活规律,保证充足睡眠
