脸上长粉刺还有雀斑,要如何调理?
女 | 20岁
2018-10-18
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问题描述：从小眼睛下面一片就有雀斑,大学时长粉刺,两颊和下巴有粉刺,一开始是密密麻麻的小白点,过几天有些就会变红变大成痘痘,额头上偶尔冒一两颗痘,眉间也会冒一两颗,这要如何调理?
回答
粉刺，即痤疮又是青春豆。１：经常保持皮肤清洁：睡前、晨起常用温水洗脸，以去除油污。２：饮食宜清淡：多吃新鲜瓜果蔬菜，少吃脂肪、糖分和淀粉质含量高的食品，少吃辛辣刺激食物，多喝
开水，保持消化良好，大便通畅。３：保持心情愉快：注意休息，保证睡眠充足，保持心情愉快、乐观。４：菠萝汁：用菠萝汁洗擦患处，可防止长痤疮，并有清洁滋润皮肤功效。等
