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长途骑自行车后左腿膝盖关节痛

女 | 20岁 2018-10-18 有3个回复

问题描述:骑行半个月后左腿膝盖关节内疼,休息两天后恢复,正常跑步深蹲没影响,但是持续1个小时运动后左腿发力关节开始疼,可以恢复吗?对我以后有没有影响?

回答

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罗正强

已帮助网友:4400 2018-10-18

你好,,你担心自己的膝关节情况,很是困扰的。
这个情况下,你的膝关节明显由于过度使用受损了,建议要去医院做个核磁共振检查下的,看下具体是哪里的伤势,建议是需要好好休息的,膝关节的伤,是需要很长时间来恢复的。希望你幸福。
以上是对“长途骑自行车后左腿膝盖关节痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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王涛

已帮助网友:4421 2018-10-18

您好!根据您所说的情况是由于运动量过大导致的。
建议适量运动锻炼即可的,不要过量的,祝您健康快乐!

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张莉莉

已帮助网友:4261 2018-10-18

你这情况应该是运动损伤。
建议你这段时间休养一段时间,应该会有所缓解。