低压60-高压90正常吗
女 | 49岁
2018-10-18
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问题描述:今年49岁,低血压很多年了;年青时没有注意了,随着年龄大了,血压还是低,早起头晕头晕目眩,不知与更年期有关吗、吃什么缓解
回答
你好,考虑是低血压,建议口服点生脉饮,给予高营养、易消化和富含维生素的饮食
,适当补充维生素C、维生素B族和烟酰胺等,每天多喝水,多运动能增加血容量。
以上是对“低压60-高压90正常吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
可以适当多吃些咸一点的食品,因为盐能使血压上升.每天多喝水,
多运动能增加血容量,还可吃些桂圆肉,大枣,红小豆等,不但能增加营养,还有利于纠正低血压.