烟熏马鲛鱼
女 | 32岁
2018-10-18
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问题描述：准爸爸,最近妻子怀孕,胃口很不好,心情也很烦躁的,今天一起逛街,看到了超市有卖马鲛鱼的,看着挺好的,老婆也想吃的,可是这个东西对孕妇好吗?能随便吃吗?
回答
马鲛鱼刺少肉多,体多脂肪,与“雪菜”同烧鲜美异常,可作“熏鱼”,也可用盐腌制,是下饭佳肴.含有蛋白,脂肪,碳水化合物及多种微量元素,适合孕妇食用.怀孕妇女在妊娠期间,一般情况下忌吃肥肉,猪油,鸡油等动物性高脂肪食品；忌吃辣椒,丁香,茴香,洋葱,生姜,芥末,烟酒等性属大热,味属辛辣刺激性的食品；忌吃柿于,柿饼,田螺,螺蛳,蟹,蚌,蚬以及各种冰镇冷饮等大凉性寒之物；
