乳腺癌需要注意些什么吗?
女 | 51岁
2018-10-18
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问题描述：总是乳房出现胀痛,有时还会一阵阵的疼痛出现,本来以为慢慢的就会好的,可又出现了硬块,我就去了医院做了x线检查,才发现自己得了乳腺癌了,
回答
你好，不要大量摄入脂肪和动物蛋白，加强身体锻炼；绝经后控制总热量的摄入，避免肥胖。平时养成不过量摄入肉类、煎蛋、黄油、奶酪、甜食等饮食习惯，少食腌、熏、炸、烤食品，增加食用新鲜蔬菜、水果、维生素、胡萝卜素、橄榄油、鱼、豆类制品等。
