失眠怎么办可以缓解啊?
女 | 24岁
2018-10-18
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问题描述:最近我都不知道是怎么的,最近就是晚上总是睡不着觉,身体明显消瘦,黑眼圈也是很严重,给我,这段时间就是老是的乏力,晚上怎么都没有睡意的,白天还没有精神,不知道失眠要怎么缓解好呢,