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首先,注意饮食,不吃油腻,辛辣刺激性的东西.第二!用清水洗脸,不要用洗漱用品!这点很重要!因为现在的日用品,全是化学成分,其中20%是防腐剂,第三:多运动,加快新陈代谢,一般秋天之后,脸部的痘痕死皮退去,就差不多好了,粉刺净痘霜对痤疮的病因,抹在脸上很清香,清热解除湿、收敛止痒,药属温和,可靠不会再次复发,
脸上长痘痘的主要原因就是内分泌不协调,导致脸上油脂分泌过多,又加上脸长时间暴漏在外边,一出油就会有脏的东西黏在脸上,长而久之,毛孔被堵塞,油脂分泌不出来就容易长痘痘,（青春内分泌处在一个不平衡的位置上,所以来说就容易滋生痘痘）我们知道了痘痘是怎么产生的我们就知道怎么去应对他,我们尽量在洗脸的时候用洁面奶,这样会帮助我们更好的清理脸上的脏东西,让毛孔呼吸顺畅,如果外用的话,我们可以用芦荟胶涂抹在痘痘的位置,可以起到祛痘的效果,如果对药物不放心的话,可以直接买一盆芦荟胶会在家里,用芦荟汁涂抹脸部的痘痘,4勤换洗自己的枕套,毛巾和被套,让能经常接触到脸部的东西保持清洁,可以在太阳光下晒完之后,取回来用,因为这些地方长时间不清洗的话容易滋生螨虫,他们又经常接触你的脸部,可想而知了吧,
