问题描述:我身高才153体重就120斤肚子很胖很胖,下身还可以,但是上身太胖了,是为什么啊?
彭丽霞
已帮助网友:2212 2018-10-19
你好,这种情况主要还是缺乏锻炼。建议平时适当的控制好进食总量,晚餐尽量少吃,避免久坐,加强运动如跑步,跳绳等。