手小臂比大臂粗很多
女 | 19岁
2018-10-19
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问题描述:右手小臂比大臂粗很多,以前老是打羽毛球,动作不规范,力都用在了小臂,右手小臂比大臂粗很多,我要怎么锻炼怎么吃,我比较瘦,感觉怎么都吃不胖,169cm,50kg