腰抽筋怎么办
女 | 28岁
2018-10-19
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问题描述：女,28岁,身体状况良好,腰部有时候会抽筋,还有脊椎下来的有一根筋会绷紧带来疼痛,去医院看过,说脊椎下来的一根筋绷牢了,要保养,腰部抽筋是什么原因引起的?自己怎么去保养及在家自治?
回答
考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的,建议注意休息,适当补充钙,晚上用暖手器热水袋热敷,注意保温保暖一般都能好转的,最好到医院看医生检查清楚,做腰椎拍片或MRI,还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致的可能,另外是否是睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床,可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗
腰痛是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症,既是多种疾病的一个症状,又可作为独立的疾病,可见於现代医学所称之肾病、风湿病、类风湿病、腰肌劳损脊椎及外伤、妇科等疾患,腰痛的病因多为感受外邪、、肾虚精亏、年老多病、闪挫跌扑、气血淤滞所致,临床表现为:寒湿型有腰部冷痛,酸胀重着,转侧不利,阴雨天加剧等特征,建议到医院做详细检查后对症治疗,
