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打篮球撞到右侧腰部

女 | 19岁 2018-10-19 有6个回复

问题描述：一个星期前的事了,有用云南气雾剂擦,右侧做俯卧撑什么的用力点会痛,怎么办啊,没钱看,要等到发工资才有钱了,

我也要咨询

黄文飞

已帮助网友：3034 2018-10-19

你好，这种情况可以采取局部热敷，理疗，按摩，针灸推拿等物理治疗，同时注意休息，多喝开水，清淡饮食，禁食辛辣刺激食物，注意患处保暖。

张慧芝

已帮助网友：4011 2018-10-19

你好这位朋友，看了你咨询的这个情况，建议你临时要减少运动，如果你的腰部有损伤，不减少活动，会导致损伤加重，建议你到医院查个尿常规和肝胆及肾脏彩超，排除一下实质性脏器的损伤！

曾晓锋

已帮助网友：1820 2018-10-19

你好，。撞上已经一周仍有疼痛，首先需要排除有没有肋骨或肋软骨骨折。如没有骨折只是肌肉挫伤，建议你减少运动，局部热敷，烤电理疗，或贴活血化止痛膏药。

张月玲

已帮助网友：2082 2018-10-19

你好，疾病是不能耽误的，可以去拍片看看，没有多少钱，明确诊断一下，注意休息，暂时不要做什么运动，尽量睡硬板床，或者是针灸理疗。
以上是对“打篮球撞到右侧腰部”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

wangwen

已帮助网友：2477 2018-10-19

腰部受伤需要卧床休息，是不能再参加剧烈活动的，不能做俯卧撑，会加重损伤。只要注意休息，清淡饮食，避免腰部剧烈活动，疼痛部位可以用湿毛巾热敷，可以促进血液循环，减轻症状。

彭丽霞

已帮助网友：2212 2018-10-19

此属外伤性的症状，与瘀血有关。
可用药物治疗一下，用复方三七胶囊口服治疗一下。