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恐艾症也叫艾滋病恐惧症,怀疑自己感染了艾滋病病毒,或者非常害怕感染艾滋病并有洁癖等强迫症表现,表现出精神抑郁、情绪变化多端、严重失眠、对周围事物淡漠、体重下降和周身不适等反应,恐艾原因之一是对艾滋病预防知识缺乏了解或是一知半解的缘故,因此普及艾滋病防治基本知识是消除恐艾症的根本措施,恐艾者应该多了解一些艾滋病传播途径等基本知识
建议要相信科学检测,在窗口期以后做了抗体检测为阴性即可完全排除感染的可能,不要再无谓地担心和猜疑,尝试转移注意力,将精力集中在工作或学习上,以减轻忧虑和担心,你会发现,很多所谓的症状会在不久后不治而愈!祝早日恢复正常的生活,