回答
苦杏仁 苦杏仁,是一种传统的中药,在我国使用已有上千年的历史,《本草纲目》记载,杏仁有“润肺脾、消食积、散滞气”三大好处, 苦杏仁含有丰富的脂肪,蛋白质,糖类,以及胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁等矿物质等营养成分,杏仁的一些食用:杏仁海藻粥,将还在,昆布,甜杏仁放入砂锅,用大火煮开,再用小火煮10分钟,滤渣取汁,与米煮成粥.生理期及孕妇不要食用.
苦杏仁 苦杏仁,是一种传统的中药,在我国使用已有上千年的历史,《本草纲目》记载,杏仁有“润肺脾、消食积、散滞气”三大好处, 苦杏仁含有丰富的脂肪,蛋白质,糖类,以及胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁等矿物质等营养成分,杏仁的一些食用:杏仁海藻粥,将还在,昆布,甜杏仁放入砂锅,用大火煮开,再用小火煮10分钟,滤渣取汁,与米煮成粥.生理期及孕妇不要食用.
