阳虚体质不能吃什么
女 | 25岁
2018-10-19
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问题描述：阳虚体质不能吃什么?消化功能弱,吃点东西 总是不饿,容易疲倦我该吃金匮肾气丸还是桂附地黄丸还是别的药?我查到说目前的金匮肾气丸都是十味的 有利尿的成分 适合吃吗?
回答
阳虚体质 总是手脚发凉,不敢吃凉的东西,性格多沉静、内向,这些属阳虚体质, 调养方式:可多吃甘温益气的食物,比如葱、姜、蒜、花椒、韭菜、辣椒、胡椒等,少食生冷寒凉食物如黄瓜、藕、梨、西瓜等,自行按摩气海、足三里、涌泉等穴位,或经常灸足三里、关元,在药物上可以用桂附地黄丸,阴虚喜欢是凉的东西,阳虚喜欢吃热的,阳虚易发汗,因阳不锁水,阴虚易口干,因阴不制阳,在饮食上可以多食用羊肉,桂元,生姜等调补阳气的食物,
第一,痛经可找中医妇科看,第二,腰痛及怕冷应是气血瘀滞的表现,可建议做适量的运动来增强体质,年轻人一般很少肾阳虚,如果要吃地黄丸建议吃杞菊地黄丸,但要立冬之后吃,中医讲究春夏养阳,秋冬养阴,消化不良可用鸡内金煮水喝,每天15克,你的这种情况,可以适当的用点的,以及多注意休息,适当的运动,增强体质等对症处理,阳虚,可以吃补肾药,可以根据中医辨证,选用金匮肾气丸调理
