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荨麻疹多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群,或是B群中的 B 6,多吃碱性食物如:葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等,多休息,勿疲累,适度的运动,以上这些都有助於体内自然产生对抗过敏原的机制,
荨麻疹患者要避免食用“发物”,所谓“发物”,是指发毒助火助邪的食物,比如猪头肉、蛋类、牛羊肉、狗肉、鹅肉、鱼虾、蟹类、韭菜、竹笋、菠菜、蘑菇、芒果、杨梅、荔枝、葱姜等,其次,避免使用食物添加剂,注意少吃饼干、汽水、冷饮、糖果、糕点、面包、啤酒之类的食品,这些食品中含有人工色素、防腐剂、酵母等成分,再者,荨麻疹患者平日应多吃新鲜蔬菜和水果,尤其是富含维生素C的水果,能降低血管通透性,减少渗出及局部水肿,对减轻荨麻疹症状有好处,
荨麻疹一定要正确治疗才能根治不复发,中医认为荨麻疹主要是风、湿、热邪蕴于肌肤所致,常规药物只能缓解病情但不能根治,易复发,中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的奇方秘方,建议你采用传统中药麻黄、白鲜皮、地肤子、金精草、龙戟草等配合治疗,能清热祛风,除湿止痒,可根治不复发,
