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腰痛腰酸什么原因
女 | 28岁
2018-10-19
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问题描述:平时弯腰时间一长,就直不起腰来;也忘了有很久了,每天早上腰感觉发胀,难受的睡不着,也就起来了,起来后反而不怎么难受了,尤其平卧时间一长,腰部就发紧,紧肉紧张不说,感觉好像筋拉不直,平卧时好像是在做拉力一样,很难受,平卧时间一长了,感觉脊椎也难受,不知我这是什么原因?想,可以怎么治疗?
回答
出现腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能啊.