回答
你好，，可以初步的判定为缺铁性贫血，可以从饮食上做些调节，适当服用一些补血制剂，能够有效的帮助缓解改善贫血所带来的脸色发黄，月经不调等症状
贫血宫寒平时饮食上可多吃些能补血暖宫的食物，如猪肉、羊肉、牛肉、猪肝、羊肝、牛肝、猪血、鸭血等食物，这类食物富含蛋白质，能较好的补足你所缺失的营养，也可以配合在饭后服用补铁补血的铁之缘片，弥补食物中所摄取不足的铁等微量元素，加快帮助提升血红蛋白，改善你的贫血症状，贫血改善后月经也会逐步恢复正常的，希望我的回答能帮到你，祝你健康
你好，，可以初步的判定为缺铁性贫血，可以从饮食上做些调节，适当服用一些补血制剂，能够有效的帮助缓解改善贫血所带来的脸色发黄，月经不调等症状
贫血宫寒平时饮食上可多吃些能补血暖宫的食物，如猪肉、羊肉、牛肉、猪肝、羊肝、牛肝、猪血、鸭血等食物，这类食物富含蛋白质，能较好的补足你所缺失的营养，也可以配合在饭后服用补铁补血的铁之缘片，弥补食物中所摄取不足的铁等微量元素，加快帮助提升血红蛋白，改善你的贫血症状，贫血改善后月经也会逐步恢复正常的，希望我的回答能帮到你，祝你健康
