大脑经常想事怎么办?
女 | 26岁
2018-10-19
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问题描述:每天脑子经常想些乱七八糟的事,晚上睡觉也在想事情;老是做梦;感觉梦里也是想事,有时会失眼,早上醒来会疲劳;精神状态不好,这是什么原因
回答
你好,你这个情况呢,主要是由于大脑神经出现了神经衰弱的问题。
这样的话呢,目前的症状我建议你呀是可以服用适当的谷维素配合营养大脑神经的药物比如脑蛋白水解物片等以及健脑补肾丸等来进行治疗一段时间试试的,另外呢注意休息,避免熬夜,以及长时间的看手机电脑等是比较妥当的,让大脑休息是很重要的。
你好,,睡觉梦多主要是由于大脑皮层兴奋,过度放电所导致的.
建议平时应注意休息,避免劳累,保持生活规律,保持心情愉快,避免生活及工作的压力.另外,如果晚间实在休息不好,可以遵医嘱服用谷维素,枣仁安神液等辅助睡眠的药物.另外,睡前建议喝杯热牛奶,睡前在用热水烫烫脚.
你好,梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。
注意平时的调养,保持心情愉快,避免情绪激动;忌烟酒,不喝浓茶,避免过度兴奋,尤其是在晚上的时候。
以上是对“大脑老是想事怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!