腰肌劳损有哪些症状
女 | 26岁
2018-10-19
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问题描述：腰肌劳损什么症状?搞IT的,每天都是在电脑前坐着,2年前感觉到每天早上会腰痛,洗漱后又不痛了,后来知道是腰肌劳损,现在是每天下午都觉得腰有点酸痛,我也贴过一些膏药,效果都还可以,但是因为皮肤贴膏药会过敏,贴一晚上就会很痒,贴一天就痒的受不了了,所以我又不能老是贴膏药.我应该怎么做呢?我知道每天需要运动一下,我主要是有没有什么膏药一类的能用呢?
回答
腰肌劳损什么症状.腰肌劳损:主要症状是腰部酸痛,日间劳累加重,休息后可减轻,日积月累,可使肌纤维变性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纤维索条或粘连,遗留长期慢性腰背痛.病因:腰部肌肉长期紧张,形成损伤性炎症.此外,可因急性腰部外伤治疗不当,迁延形成慢性腰肌劳损.腰肌劳损什么症状.中医膏药外敷,舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒,激发肌体的调节功能,可迅速消除肿痛,促进血液流畅和功能恢复.不明之处可随时咨询.祝早日康复!
腰部劳损是指腰部肌肉、筋膜与韧带等软组织的慢性损伤,是腰腿痛中最常见的疾病,又称为功能性腰痛、慢性下腰劳损等, 主要症状为腰或腰骶部疼痛,反复发作,疼痛可随气候变化或劳累程度而变化,时轻时重,缠绵不愈,腰部可有广泛压痛,脊椎活动多无异常,急性发作时,各种症状均明显加重,并可有肌肉痉挛,脊椎侧弯和功能活动受限,部分患者可有下肢牵拉性疼痛,但无串痛和肌肤麻木感,疼痛的性质多为钝痛,可局限于一个部位,也可散布整个背部,腰部酸痛或胀痛,部分刺痛或灼痛,
腰肌劳损,又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等,实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症,是腰痛的常见原因之一,主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛,反复发作,疼痛可随气候变化或劳累程度而变化,如日间劳累加重,休息后可减轻时轻时重,为临床常见病,多发病,发病因素较多,其日积月累,可使肌纤维变性,甚而少量撕裂,形成瘢痕、纤维索条或粘连,遗留长期慢性腰背痛,
1、腰部酸楚、疼痛 受寒后症状会加重,遇热后症状可缓解,弯腰过久则疼痛加重,直腰困难,适当活动和改变体位或充分睡眠休息后症状减轻,
2、腰部乏力、由于腰部乏力,稍有不慎即有“扭伤感”,症状随之加重,并伴有腰活动障碍,临床检查腰部肌肉松软、无力,无明显压痛,X线检查多无异常,少数可见骨质增生或脊柱畸形,
3、长期反复发作的腰背部酸痛不适,或呈钝性胀痛,腰部重着板紧,如负重物,时轻时重,缠绵不愈,充分休息、加强保暖,适当活动或改变体位姿势可使症状减轻,劳累或遇阴雨天气,受风寒湿影响则症状加重,
目前治疗腰肌劳损最好的方法是激光针,我们用一个带切面的针利用手术效应,剥离粘连,松解肌肉,使局部血液循环重新恢复,降低局部致痛物质的浓度,使疼痛症状迅速缓解,再导入He-Ne激光的照射,起到消炎镇痛,促进组织修复的作用,再配合康复功能锻炼,或使机体恢复原有状态,重新达到动静态平衡.你可以根据自己的情况来选择.
慢性腰肌劳损,常要经络调理和适度自我锻炼,内服药物效果往往不够明显,
因为药效很难达到腰部病灶,起效缓慢,如果是慢性腰肌劳损,对腰部点压和拔罐调理,可排除毒素,疏通经络, 如果是肾虚型腰痛,可以用艾条灸肾俞穴,效果很好,也可以适当配合一些外用药物,辅助治疗,
1、腰部酸楚、疼痛,受寒后症状会加重,遇热后症状可缓解,弯腰过久则疼痛加重,直腰困难,适当活动和改变体位或充分睡眠休息后症状减轻,
2、长期反复发作的腰背部酸痛不适,或呈钝性胀痛,腰部重着板紧,如负重物,时轻时重,缠绵不愈,充分休息、加强保暖,适当活动或改变体位姿势可使症状减轻,劳累或遇阴雨天气,受风寒湿影响则症状加重,
3、腰部乏力由于腰部乏力,稍有不慎即有“扭伤感”,症状随之加重,并伴有腰活动障碍,临床检查腰部肌肉松软、无力,无明显压痛,X线检查多无异常,少数可见骨质增生或脊柱畸形,
4、腰部活动基本正常,一般无明显障碍,但有时有牵掣不适感,不能久坐久站,不能胜任弯腰工作,弯腰稍久,便直腰困难,常喜双手捶击腰背部,
5、急性腰肌劳损症状明显加重,可有明显的肌痉挛,甚至出现腰脊柱侧弯,下肢牵掣作痛等症状,
腰肌劳损的症状有以下几种:
1.腰部酸痛或胀痛,部分刺痛或灼痛,
2.劳累时加重,休息时减轻；适当活动和经常改变体位时减轻,活动过度又加重,
3.不能坚持弯腰工作,常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以缓解疼痛,
4.腰部有压痛点,多在骶棘肌处,髂骨脊后部、骶骨后骶棘肌止点处或腰椎横突处,
5.腰部外形及活动多无异常,也无明显腰肌痉挛,少数患者腰部活动稍受限,
患者生活中要避免过劳、矫正不良体位,适当功能锻炼,加强腰背肌锻炼,防止肌肉张力失调,如采取俯卧位,去枕,然后用力挺胸抬头,双手双脚向空中伸展；也可仰卧床上,去枕,头部用力向后顶床,抬起肩部的动作,理疗、推拿、按摩等舒筋活血疗法,
