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筋膜炎是指肌肉和筋膜的无菌性炎症反应,建议您采用中医治疗筋膜炎比较好,用中医内调外治之法,一方面能修复受损筋膜、清除淤血、解除肌肉痉挛,一方面滋补肾阴、调养机理、行气活血,攻补结合,建议您在日常生活中不要长时间久坐,要定时休息,久坐一个小时之后应换一个姿势,睡眠时应选择硬床板,避免谁软床,注意防寒御潮,积极加强腰背部肌肉锻炼,体育运动或剧烈活动时,要做好准备活动,
筋膜炎是指肌肉和筋膜的无菌性炎症反应,建议您采用中医治疗筋膜炎比较好,用中医内调外治之法,一方面能修复受损筋膜、清除淤血、解除肌肉痉挛,一方面滋补肾阴、调养机理、行气活血,攻补结合,建议您在日常生活中不要长时间久坐,要定时休息,久坐一个小时之后应换一个姿势,睡眠时应选择硬床板,避免谁软床,注意防寒御潮,积极加强腰背部肌肉锻炼,体育运动或剧烈活动时,要做好准备活动,
