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小孩体质虚弱可怎么办啊?

女 | 32岁 2018-10-19 有1个回复

问题描述：孩子三岁了,比较瘦小,个子也不高而且还老是容易感冒,去医院检查检查说是体质虚弱,孩子体质虚弱该如何调理啊?怎么才能增强孩子体质啊?

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彭丽霞

已帮助网友：2212 2018-10-19

你好，1.多运动。适当增加小孩的户外运动（不要过量），可有效增强体质。2.晒晒太阳。经常注意适当接触阳光，有效预防佝偻病。3.管住嘴巴。尽量少吃或不吃小厂加工的各类袋装小食品，因为这类食品卫生质量难保，并含有大量的保鲜剂。

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