问题描述：得抑郁症焦虑症3年了,吃了很多药,看了很多,都不会好,绝望了,没救了
李小可
已帮助网友：1821 2018-10-19
对于焦虑症,谷维素配搭维生素B1一起吃对于焦虑症是有一定疗效,饮食相当重要,避免可乐,油炸食物,垃圾食物,糖,白麦粉制品,洋芋片等易刺激身体的食品。饮食需合50％—75％的生菜.三周内勿食乳品,之后,陆续加入饮食中,并观察是否有什么不适症状。
