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小孩子吃核桃粉

女 | 4岁 2018-10-19 有2个回复

问题描述：宝宝可以吃核桃吗?什么情况下宝宝不可以吃核桃?可以把核桃捣碎煮粥吗?我怕脂肪多影响小孩,放多少个为宜?用核桃捣碎煮粥好?还是买核桃粉吃好?

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吴名波

已帮助网友：3632 2018-10-19

核桃火气大,含油脂多,吃多了会令人上火和恶心,正在上火,腹泻的人不宜吃；核桃仁有通便作用,但核桃外壳煮水却可治疗腹泻.核桃仁含鞣酸,可与铁剂及钙剂结合降低药效.吃核桃仁时应少饮浓茶；有的人喜欢将核桃仁表面的褐色薄皮剥掉,这样会损失掉一部分营养,所以不要剥掉这层皮

谢武龙

已帮助网友：3295 2018-10-19

可以吃的少吃油营养的可以吃核桃粉或是吃粥时加点就可以的注意不要吃的太多了容易上火的孩子最好均衡营养不要偏食啥也不要吃的太多了以免影响消化吸收

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