问题描述：洋姜炒肉有什么食用疗效,制作方法有哪些?有减肥功效吗?
张莉莉
已帮助网友：4261 2018-10-19
洋姜具有一种特殊功效——对血糖具有双向调节作用,即一方面可使糖尿病患者血糖降低,另一方面又能使低血糖病人血糖升高,很神奇的食物哦,今天到菜市场里看到有这个卖,就买了点炒肉,味道还行,
王志强
已帮助网友：3053 2018-10-19
主料纯瘦肉150g洋姜300g辅料油适量盐适量葱适量鸡精适量料酒适量蚝油适量步骤1.洋姜清洗干净,2.切片,3.肉片用料酒、盐拌一拌,待用,4.上油锅,下葱翻炒,5.放入肉,6.翻炒肉片,7.把肉拨到一边,8.放入洋姜,9.放入料酒翻炒,10.放入鸡精翻炒,11.放入蚝油翻炒,12.用盐调味,13.出锅,14.上桌,
