回答
在日常生活中，要防止紫外线的过多照射，心情舒畅，少生气，保持良好的精神状态，多锻炼身体来提高自体免疫力；白癜风患者一定要端正心态，白癜风并不可怕，我们要端正对它的态度。
另外要加强日常防护是很重要，少吃含维生素C类的食物，橘子、山楂、猕猴桃、西红柿，辣椒、香菜、韭菜；多吃花生、核桃、黑芝麻、黑豆、瘦肉等，对病情康复有好处，烟酒一定要忌，不要在太阳下暴晒，以免加重病情！
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白癜风易扩散的原因，有以下几点，1、春夏季节，是白癜风容易扩散的泛发季节。2、饮食不规律，偏食或者不注意饮食禁忌的白癜风患者容易扩散。3、一些户外工作经常暴晒阳光和经常接触一些有毒的化学制品的白癜风患者容易扩散。4、体内缺少促使黑色素生长的微量元素的白癜风患者，其非常容易扩散。5、精神压力大，或者是遭受重大的精神创伤的白癜风患者，容易扩散。
