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哺乳期减肥方法

女 | 23岁 2016-07-06 有1个回复

问题描述:哺乳期怎么减肥才最好?怎么减肥不影响宝宝?是超级肥胖的呢

回答

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廖元兴

已帮助网友:1818 2016-07-06

首先在饮食上可以适当的缩减,但是不能影响孩子的正常的乳汁的供应分泌,其次就是多运动了,呼啦圈,跳绳等都是可以选择的减肥方式,