问题描述：怎么治说梦话?怎么样治疗说梦话?
罗正强
已帮助网友：4400 2018-10-19
经常说梦话多半是心火过旺、肝火过热及精神紧张所致,调整一番自己的生活节奏,缓解一下压力,调理营养,适当增加一些锻炼,问题会慢慢好起来的
张莉莉
已帮助网友：4261 2018-10-19
多梦是人完成睡眠过程后,感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态,中医学认为,多梦的根本原因在于机体内在变化,古书中记载,气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等原因都会导致多梦,
