腰椎骨质增生的手疗
女 | 31岁
2018-10-19
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问题描述:工作经常站着,这几天觉得腰疼,以为是腰肌劳损,检查后才得知是骨质增生,腰椎骨质增生该怎么治疗?具体还有哪些症状?日常生活中该注意些什么?怎么治疗腰椎骨质增生?
回答
一般随着年龄的老去,由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化,关节边缘形成骨刺,滑膜肥厚等变化,而出现骨破坏,引起继发性骨质增生或退行性改变,适当的体育锻炼是预防骨质增生的好方法之一、但避免长期剧烈运动、及时治疗关节的损伤、减轻体重、勿吃任何柳橙类水果,尤其是橘子、橙子,也避免糖、酒、咖啡,这些物质将阻挠复原过程,并扰乱体内的矿物质平衡,