回答
您好，老年人多数是肠道津液亏耗引起的便秘，有高血压的老年患者一定要保持大便通畅，否则用力排便易引起脑血管意外。
建议可以服用麻子仁丸润肠通便，平时多喝水，多吃芹菜，青菜，玉米等粗纤维食物，适度运动。
以上是对“老人便秘怎么治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，要注意吃些粗粮和杂粮，多食含纤维素多的蔬菜，还有就是要多喝水，预防大便干燥就得多喝水。早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用。足量饮水，使肠道得到充足的水分可利于肠内容物的通过。
另外可有意多食含脂肪多的食品，如核桃仁、花生米、芝麻、菜籽油、花生油等，它们都有良好的通便作用，可以试试脑白金.睡前一粒助睡眠，清晨一杯通肠道，清理肠道助健康。脑白金改善睡眠，调节人体生物规律
