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治疗方法需要根据症状的严重程度而定,症状较轻的可以通过按摩,理疗,针灸,外敷膏药,牵引等等治疗,如果疼痛较重需要注射疗法,小针刀,射频,激光等等微创治疗,平时注意避免腰部受凉,劳累,久坐,长时间弯腰,搬抬重物等等,尽量睡硬板床,以减少复发几率,
治疗方法需要根据症状的严重程度而定,症状较轻的可以通过按摩,理疗,针灸,外敷膏药,牵引等等治疗,如果疼痛较重需要注射疗法,小针刀,射频,激光等等微创治疗,平时注意避免腰部受凉,劳累,久坐,长时间弯腰,搬抬重物等等,尽量睡硬板床,以减少复发几率,