问题描述：才怀孕一个多月,要怎么样让宝宝更加营养?
郑雯婧
已帮助网友：2581 2018-10-19
这个时候就是补充叶酸就可以,其他的营养素完全可以从食物中获得,肝脏类食物是补充各种微量元素比较好的食物,然后是水果蔬菜都要均衡,
沈丽瑶
已帮助网友：1535 2018-10-19
您好!在孕前期3个月可以服用叶酸片,其他的饮食多吃水果和蔬菜,一周可以吃1-2次肉或是鱼肉,每天吃一个鸡蛋,
