问题描述：这几天为什么经常便秘,而且还是每天上厕所!该怎么治疗治疗,或是吃东西该注意什么?
王涛
已帮助网友：4421 2018-10-19
你好，可能是天气热，缺水，上火导致，可以用通便灵胶囊吃吃看。多喝水，适当运动，吃香蕉，多吃纤维多的蔬菜，少吃辛辣食物。
曾晓锋
已帮助网友：1821 2018-10-19
你好，便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题。禁食辛辣食物。保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，每天多吃蔬菜、香蕉、蜂蜜，就一定会改善。口服鲜竹沥有一定的作用，治疗应该清热润肠通便可以服用芦荟胶囊，通便灵等，多运动锻炼。
