头脑没有精神怎么办?
女 | 23岁
2018-10-19
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问题描述：怎么睡都犯困,越睡越困,晚上睡觉容易醒,做梦多,反正是睡觉都会做梦,早上起来疲惫,没有精神,上班会胡思乱想,身体会发热,手脚低心也发热,不是感冒那种,反正每天都觉得头脑有东西的感觉,该怎么办好?怎么样正常睡觉不做梦?怎么让精神状态好起来?
