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更年期综合征患者有什么注意事项?

女 | 41岁 2018-10-19 有1个回复

问题描述：我这段时间一直乱发脾气,连我自己都觉得莫名其妙,我觉得我应该是进入更年期了,为了控制好自己,我就想多了解一下这个病的注意事项,

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何曼妮

已帮助网友：1442 2018-10-19

你好，平常饮食方面要多加注意，避免吃一些补营养的食物，比如高脂肪的食物以及糖类的食物，还要注意少吃盐，不吸烟，不喝酒，多吃富含蛋白质的食物，以及瓜果蔬菜等。

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