问题描述：2011年开始到2014年每次手淫都超过两三次,我又勃不起来,很软 每一次射的量很小
唐建兵
已帮助网友：4223 2018-10-19
认为,你现在处于发育期,不能总是手淫,消耗过多精液,会导致身体肾脏虚弱,导致发育不良,影响以后的生活,多吃含锌元素多的食物,不手淫,不熬夜,多锻炼,
