回答
多数大的医院都能通过测定空腹血糖和空腹胰岛素的值,然后医生可以通过公式进行计算出你的胰岛素抵抗指数,不过很遗憾的事,到目前为止还没有中国人的正常参考范围,不过可以进行自身治疗前后的比较,
胰岛素抵抗(Insulin Resistance,IR)是指胰岛素作用的靶器官对胰岛素作用的敏感性下降,即正常剂量的胰岛素产生低于正常生物学效应的一种状态,目前认为,IR 不仅是 Ⅱ型糖尿病的发病基础,更是贯穿多种代谢相关疾病的主线,是连结它们的纽带,为这些疾病的共同病理生理基础,
胰岛素抵抗的成因尚未完全清楚,一般认为是人体内胰岛素的接收器出现了问题,所以如果不彻底修复胰岛素的接收器,而单纯的刺激胰岛素的分泌,是无法从根本上治疗胰岛素抵抗的,
运动
据丹麦哥本哈根肌肉研究中心研究人员报告,大多数开始运动的2型糖尿病患者可减少抗糖尿病药物(包括胰岛素和口服降糖药)的剂量,每周锻炼三次、每次半小时可减少2型糖尿病患者的用药量,该运动量可使胰岛素敏感性提高30%,这与大多数2型糖尿病患者所服药物的效果是一致的,锻炼结合合理饮食是控制糖尿病的有效途径,
食疗
特纤特膳 [1] 是一种具有膳食纤维特性的抗性淀粉,[2] 平均能够降低餐后血糖32%,降低血脂（甘油三酸脂）26%,是理想的糖尿病人特膳食品,长期服用,能安全有效的增加胰岛素敏感性,4周内胰岛素敏感性增加了33%,由于是完全的膳食纤维,安全性更高,没有耐药性,可以长期服用,
根据你的病情患者空腹胰岛素是属于异常的,属于胰岛素分泌过于亢进所致,而空腹血糖也是偏高的,
所以患者有可能是存在胰岛素分泌蓄积的情况,所以建议检测餐后血糖以及胰岛素分泌情况,如果餐后血糖偏高,如果达到诊断标准有可能就是糖尿病,需要给予胰岛素促泌剂治疗,比如二甲双胍,格列奇特等,
是在空腹及口服75g葡萄糖后1、2及3小时各采血1次,共4次,但不同学者根据不同的目的也有测定5次或3次（0、1及2小时）或两次（0、1小时或0、2小时）者, 正常非肥胖成人的空腹在35.88—107.63pmolL,试餐后的变化幅度比血糖大,75g葡萄糖（或100g馒头）餐后、30分钟或60分钟的峰值在287—574pmolL,极少数人﹤215.25pmolL或﹥717.5pmolL,在试餐后180分钟,大多数降到稍高于空腹时的水平, 在典型的1型糖尿病患者,IRI释放曲线低平（﹤107.63pmolL）；在肥胖者和IGT者释放曲线增高；在2型糖尿病早期或伴肥胖者,释放曲线也可能增高；但在晚期或非超重、非肥胖及消瘦的2型糖尿病患者,释放曲线一般均较正常人低,试餐后胰岛素分泌高峰后延（2—3小时）是2型糖尿病的特征,
20世纪90年代末,在对人胰岛素结构和成分的深入研究中发现,对肽链进行修饰:利用基因工程技术,改变胰岛素肽链上某些部位的氨基酸组合;改变等电点;增加六聚体强度;以钴离子替代锌离子;在分子中增加脂肪酸链,加大与白蛋白的结合,均有可能改变其理化和生物学特征,从而可研制出更适合人体生理需要的胰岛素类似物(insulinsimilitude),胰岛素类似物可紧临餐使用,也称为餐时胰岛素或速效胰岛素,
