回答
这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是手淫过度造成的肾阳不足的表现。
这种情况需要戒除不良的手淫习惯，同时采取均衡营养，规律作息和加强煅炼的措施进行调理。
适当手淫对身体是没有太大影响的，所以也不必过度担心！
建议：如果有肾虚的情况，也可以适当使用一些补肾的药物治疗
以上是对“之前三个月手淫太多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好你这种情况是手淫导致的肾虚所致，肾虚主要靠调气养生，可采取药疗、食疗、运动方式。
食疗可食生栗子、西兰花等进行食用，建议您服用六味地黄丸进行一下调理。
