问题描述：怎么样治疗颈椎痛?坐电脑前一会,肩背就酸痛 怎么治疗颈椎痛
彭丽霞
已帮助网友：2212 2018-10-19
看你情况,是劳累,不活动引起的症状,好转慢,注意慢慢治疗1,清淡饮食,注意营养2,长期坐着时,注意休息,多活动活动3,外用膏药,配合活血止痛,舒筋通络类药物
胡世春
已帮助网友：2400 2018-10-19
注意防止受寒和热敷试试,另外牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗, 一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右, 睡觉枕头不合适,也可能加重这个症状的 ,注意调节枕头高度的 ,枕头的高度以压下去一个拳头高度合适,
