一岁宝宝贫血食谱
女 | 1岁
2018-10-19
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问题描述：今天给孩子做检查,查出来贫血,贫血是因为缺铁引起的吗?想给孩子食补一下,想,食补都吃什么?一岁宝宝贫血食谱?感谢为我快速解答
回答
贫血可以多吃含铁量高的食物,另:补铁剂是改善贫血常用的药物,常见补铁剂成份有:乳酸亚铁、硫酸亚铁、富马酸亚铁、葡萄糖酸亚铁等,由于硫酸亚铁、富马亚铁、葡萄糖酸亚铁会引起肠胃刺激,造成恶心、反胃、呕吐、便秘等,铁剂建议选用以乳酸亚铁为成份的铁之缘片,补铁温和无任何刺激,口感舒适无铁腥味,比常规铁剂吸收利用率高,补铁补血改善贫血效果好,平时多吃含铁高的食物,比如猪肝、瘦肉、蛋黄、木耳、菠菜等补血,同时日常饮食多吃含铁的猪肝、木耳、红枣、菠菜,以及高蛋白的鱼类、肉类、蛋类、豆类等,
