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早上血压正常晚上高怎么办

女 | 33岁 2016-07-07 有2个回复

问题描述:早起血压正常晚上低压高有时头疼,有时迷糊,我都不知道怎么办好了,

回答

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张莉莉

已帮助网友:4261 2016-07-07

一般情况下,人在下午或者晚上的血压比较高,在凌晨或者上午的血压比较低,确定是不是高血压,一般是测下午或者晚上的血压
平时注意锻炼身体,以慢跑为好,最好每天慢跑半小时,坚持几个月或许会见到效果。另外,清淡饮食,少吃腌制品,多吃蔬菜水果,可以适当的吃一些生蒜

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曾晓锋

已帮助网友:1821 2016-07-07

引起头痛的原因很多,如偏头痛,血管神经性头痛,三叉神经痛,枕大神经痛,脑血管病,颈椎病,中耳炎,饮酒和吸烟,感冒都可能诱发。所以要找到原因指导下的治疗。
平常注意防止精神紧张保证休息时间和质量,戒烟酒,防止受凉感冒等诱因。