回答
补血的话最好是食补，平时不吃或是尽量少吃寒凉性的食物，比如西瓜，香蕉，紫菜，苦瓜等等，多吃温性，平
性的食物，比如牛肉，羊肉，猪肝，花生，核桃，枸杞，桂圆以及红枣等等。红枣具有极其惊人的补血效果.日常生活上还可以每天用热水泡脚，一般清水就可以了，有祛寒与促进血液循环的作用
可能是缺铁性贫血，再一个失血过多也容易出现贫血的
贫血除了药物治疗外，也可以通过补充饮食来改善，比如缺铁的话可以吃芹菜、瘦肉以及酱油等，多吃些营养好的吧
以上是对“你好，我有贫血，月经发黑有血块”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，月经有血块者应注意经期保护，防止着凉，
不食生冷食物，不过于劳累，保持心情愉快，劳逸结合.平常积极参加体育锻炼。
可以看看中医，服用益母草和乌鸡白凤丸调理。
