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体内湿气略重月经推迟睡眠不好

女 | 25岁 2018-10-19 有1个回复

问题描述：体内湿气略重,但是又想吃当归补血调理月经推迟,当归比较补这会不会更助长湿气啊?会不会有什么冲突?而且睡眠也不太好想喝些玫瑰花茶又害怕助长湿气

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李娜

已帮助网友：3175 2018-10-19

所谓“湿气重”指的是感受了有外而来的湿或者体内自己产生了湿。比如现在的天气，很热，如果下了雨之后，马上出个大太阳，你会感到闷得很，一身粘乎乎的，久了还会感到一身困，没有力气，
头晕头闷头重，口中淡，不想吃东西，甚至会感到恶心想吐，舌苔很厚，这就是比较典型的伤湿，也就是所谓湿气重的一种表现。在炎热的夏季，这是很常见的一组症状。天气热了，大家喜欢吃西瓜、冰激凌等食品来解暑，如果吃的太多，也会出现类似但要轻一些的症状。吃中药治疗有比较好的效果。至于你说的其他症状，有些简单，光凭这个还不能说明具体是那种原因。建议到门诊进行详细诊治

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