回答
(1)有意识地增加眨眼睛的次数;(2)放大监控的文字,降低画面,眼睛不要睁得太大;(3)不要正面对着空调机的风;(4)增加眼睛周围的湿度;(5)点用人工泪液型的眼药;(6)热敷眼睛等,正确对待工作压力,并采取适当措施缓解压力,否则,不只是眼睛,可能身体的其他所有器官也会因此而承受压力,饮食上可多食些富含维生素A的食物预防“结膜上皮性干燥症”的发生,维生素A的最好来源是各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类,植物性的食物中含有的胡萝卜素可以在体内转化为维生素A,比如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等,