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情绪暴躁怎么改正

女 | 18岁 2018-10-20 有1个回复

问题描述：我因为压力大在工作学习中会因为想到以往的挫折或者未发生的失败而突然无征兆的大吼一声,希望可以教我快捷的控制情绪的办法

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熊平安

已帮助网友：3558 2018-10-20

你好，根据你说的情况，脾气暴躁与人的性格心情有关。
建议你能够情绪稳定。乐观开朗多与朋友沟通。祝你健康快乐！

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